Chất chống oxy hóa là một từ thông dụng trong chăm sóc sức khỏe sắp trở nên ồn ào hơn. Thuật ngữ ô này mô tả các chất dinh dưỡng dựa trên thực vật giúp chúng ta nhìn và cảm thấy tốt nhất. Nhưng bằng cách nào? Trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ tầm quan trọng và lợi ích đặc biệt của các chất chống oxy hóa, nêu bật ba trong số những loại cây giàu chất chống oxy hóa đang thịnh hành mà bạn cần biết và cho bạn biết những gì có lợi hơn: ăn chúng hoặc bôi trực tiếp lên da.

Chất chống oxy hóa là gì?

Một chất chống oxy hóa là một phân tử ngăn chặn quá trình oxy hóa của các phân tử khác. Oxy hóa là một phản ứng hóa học tạo ra các gốc tự do, dẫn đến tổn thương tế bào. Sự tổn thương tế bào gốc tự do kéo dài đó có thể dẫn đến lão hóa sớm đáng sợ, những sai lầm ngớ ngẩn không mong muốn và cuối cùng có khả năng gây bệnh.

Hàng triệu sản phẩm làm đẹp, chất bổ sung và thực phẩm tuyên bố sẽ mang lại cho bạn ánh sáng thèm muốn từ trong ra ngoài, nhưng cách tốt nhất có thể để đưa chất chống oxy hóa tăng cường cho da hoạt động là gì? Những gì đóng gói một cú đấm lớn hơn, một matcha latte hoặc kem dưỡng ẩm matcha? Là uống một viên bột nghệ hoặc chà xát một củ nghệ trên khuôn mặt của bạn là cách lý tưởng để giảm sắc tố? Bạn thậm chí có thể ăn một cây lô hội? Tôi đặt ra câu hỏi “ăn so với áp dụng?” đến những người chơi có khả năng chống oxy hóa hàng đầu, các loại matcha, củ nghệ và lô hội và đây là những gì tôi tìm thấy.

Sinh khả dụng đóng một vai trò.

Khi nói đến chất chống oxy hóa, hiệu lực cao và khả dụng sinh học là hai yếu tố quyết định mức độ hiệu quả của từng chất. Bí quyết là biết được bao nhiêu thành phần giàu chất chống oxy hóa hoạt động trong một sản phẩm và cơ thể chúng ta có thể sử dụng nó dễ dàng và dễ dàng như thế nào.

Chất chống oxy hóa

1. Matcha.

Còn được gọi là Camellia sinensis , là một loài cây bụi thường xanh. Đó là “một thứ” ở châu Á từ năm 2700 trước Công nguyên và hiện được phục vụ bởi các baristas với mái tóc hồng ở khắp mọi nơi vào khoảng năm 2016. Matcha là một thiền sư chống viêm . Đặc tính chống oxy hóa độc đáo của nó làm cho nó trở thành thuốc giải độc hoàn hảo cho bữa ăn nhiều dầu mỡ vào đêm khuya.

Chất chống oxy hóa đáng chú ý nhất của Matcha, EGCG(epigallocatechin gallate) là một flavonoid giúp ức chế các quá trình viêm và cực kỳ khả dụng khi uống ở dạng trà xanh. Các nghiên cứu dài hạn chứng minh rằng EGCG góp phần vào các tác dụng ức chế trên da, như chất chống oxy hóa, chất chống ung thư và chống viêm.

Ăn so với áp dụng? Ăn!

Bột matcha Ippodo từ Kyoto, Nhật Bản, là một loại trà nguyên chất 300 năm tuổi, có giá trị cao nhất có thể mua được. Quá trình sản xuất chỉ đơn giản là đòi hỏi phải nghiền chậm lá trà xanh tươi cho đến khi bột matcha được hình thành. Sử dụng vàng xanh này trong sinh tố và thuốc bổ.

2. Củ nghệ.

Còn được gọi là Curcuma longa , củ nghệ là một loại cây thân rễ thuộc họ gừng. Bây giờ trời rất nóng và, vâng, sẽ làm vấy bẩn những con gà trắng của bạn. Củ nghệ là chất đánh dấu kỳ diệu của thực vật giàu chất chống oxy hóa; thành phần anh hùng của nó là một loại dầu màu vàng dễ bay hơi được gọi là curcumin. Curcumin có thể giúp giảm sắc tố, chống lại mụn trứng cá và làm đều màu da. Các polyphenol của củ nghệ đã được chứng minh là có tác dụng chống viêm , chống oxy hóa, làm lành vết thương và kháng khuẩn , hoàn hảo để giảm vết thâm trên da và làm mờ dần mọi vết sẹo mà chúng có thể để lại.

Củ nghệ và các đặc tính mạnh mẽ của nó có kết quả làm sạch da rõ rệt khi áp dụng tại chỗ cho làn da gặp khó khăn. Tuy nhiên, tính khả dụng sinh học giảm đáng kể khi ăn vào do sự trao đổi chất nhanh chóng và loại bỏ nhanh chất curcumin trong đường tiêu hóa.

Ăn so với áp dụng? Ứng dụng!

Cocokind nghệ điều trị tại chỗ là một loại bột nghệ hoàn toàn tự nhiên giúp điều trị sẹo, sắc tố và mụn trứng cá bằng bột nghệ hữu cơ là một trong những thành phần hàng đầu. Bạn có thể thấy, ngửi và cảm nhận tiềm năng của củ nghệ trong sản phẩm.

3. Lô hội.

Còn được gọi là A. barbadensis miller, là một cây lâu năm thường xanh. Nó phát triển mạnh ở vùng khí hậu nhiệt đới. Aloe là đồng chí chống lão hóa của chúng tôi. Nó ngăn ngừa lão hóa da bằng cách kích thích sự tăng sinh của các tế bào mới và tăng tổng hợp collagen. Nó cũng kêu gọi sức mạnh chống oxy hóa của nó để chống lại tổn thương gốc tự do và thoái hóa các mô, giữ cho làn da trông rạng rỡ.

Sử dụng gel lô hội trực tiếp làm giảm sự gián đoạn mô tự do thông qua các con đường sinh hóa khác nhau. Nồng độ cao của các chất chống oxy hóa C, E và các chất chống oxy hóa enzyme độc ​​đáo bảo vệ da khỏi các yếu tố môi trường bao gồm ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các tác nhân gây stress môi trường khác.

Ăn so với áp dụng: Áp dụng!

Nước ép lô hội tươi là thành phần đầu tiên trong mực lô hộ.i & bất tử của Odacite , tiện lợi trong chai xịt, cho phép bạn truyền trực tiếp vào da các đặc tính chống lão hóa của lô hội mà không có bất kỳ độc tố nào.

Trở về với các chất chống oxy hóa tự nhiên là nền tảng của các thành phần làm đẹp hiện đang là xu hướng vì một lý do mà các hợp chất hóa học có trong thực vật có tác dụng sâu sắc đối với da! Cô ấy là một người khôn ngoan, đó là Mẹ Trái đất. Hãy tận dụng những phát hiện này để đưa giả kim thực vật của cô ấy hoạt động theo hướng có lợi cho sức khỏe tốt nhất và làn da tốt nhất của chúng tôi trong năm 2018.

Muốn có làn da sáng? Ăn 10 loại thực phẩm dưỡng ẩm


5 Bình luận

instagram gerçek takipçi satın al · Tháng Hai 19, 2019 lúc 9:53 sáng

Instagram Takipçi Satın Al https://crovu.co/instagram-takipci-satin-al/ Kişisel veya Kurumsal Instagram hesaplarınızı kaliteli takipçilerle büyütmek sizin elinizde. 100 Güvenli işlem garantisi Crovu’da!

check out here · Tháng Hai 6, 2019 lúc 7:07 chiều

… [Trackback]

[…] Read More on|Read More|Find More Informations here|There you can find 11571 additional Informations|Informations to that Topic: newstravel.xyz/de-co-lan-da-dep-hon-ban-nen-an-chat-chong-oxy-hoa-hay-su-dung-chung-trong-cham-soc-da/ […]

Turkish Escorts · Tháng Hai 11, 2019 lúc 6:18 sáng

… [Trackback]

[…] Read More Info here on that Topic: newstravel.xyz/de-co-lan-da-dep-hon-ban-nen-an-chat-chong-oxy-hoa-hay-su-dung-chung-trong-cham-soc-da/ […]

ambrane smart watch · Tháng Hai 13, 2019 lúc 8:48 chiều

… [Trackback]

[…] Read More to that Topic: newstravel.xyz/de-co-lan-da-dep-hon-ban-nen-an-chat-chong-oxy-hoa-hay-su-dung-chung-trong-cham-soc-da/ […]

โรงงานครีม · Tháng Hai 18, 2019 lúc 7:59 chiều

… [Trackback]

[…] Here you will find 26090 additional Information on that Topic: newstravel.xyz/de-co-lan-da-dep-hon-ban-nen-an-chat-chong-oxy-hoa-hay-su-dung-chung-trong-cham-soc-da/ […]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.